今の疲労度を診断して回復アドバイスをもらいましょう。 Q1. 目の疲れ具合は全くない少し疲れたかなり疲れた限界近いQ2. 反射ゲームでのミスの多さいつもより少ないいつも通り少し増えたかなり増えたQ3. 体全体のだるさなし少しあるかなりある動くのが辛いQ4. 最近の睡眠の質とても良い普通やや悪い悪いQ5. 集中力の持続時間長くなった変わらない短くなった全然続かない 診断する
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