プラットフォームの推奨音量基準に合わせた調整量を計算します。
📊 プラットフォーム別推奨ラウドネス
| プラットフォーム | 目標ラウドネス | True Peak上限 |
|---|---|---|
| YouTube | -14 LUFS | -1 dBTP |
| Instagram / TikTok | -16 LUFS | -1 dBTP |
| Podcast / Spotify | -16〜-18 LUFS | -1 dBTP |
| 放送（TV） | -24 LUFS | -2 dBTP |
🎚 調整量を計算
🛠 調整方法
- Audacity: エフェクト → ノーマライズ → RMSレベルを設定
- DaVinci Resolve Fairlight: Loudness Meter でリアルタイム確認
- FFmpeg: -af loudnorm フィルターで自動正規化
- YouTube: アップロード後に自動でラウドネス正規化される
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